秋天皮肤容易干燥的原因会是哪些？秋天来了，气候也渐渐凉了。随着空气湿度的降低，皮肤容易干燥脱皮的问题开始变得严重。皮肤干燥不仅会影响外观，还会影响皮肤的抵抗力。秋季容易被病原体感染，引起皮肤炎症。因此，当秋季皮肤干燥时常发生，要及时查明原因，及时处理。

　　秋天皮肤容易干燥的原因会是哪些？

　　1.血气不足

　　导致皮肤干燥的主要原因之一是局部血液循环不畅。秋季气温下降后，血管会收缩，影响皮肤的新陈代谢，往往会导致皮肤干燥。解决这个问题也很简单。降温时适当加衣服，保持局部皮肤温暖，但衣服不能覆盖全身皮肤，所以要适当按摩局部皮肤以促进循环。

　　2.过度清洁

　　我们必须每天清洁身体。只有清洁身体的皮肤，皮肤才能健康，但如果太清洁，可能会影响皮肤。很多人都知道秋季要做好皮肤保养，所以更加注重皮肤的清洁和护理工作，但是过多的影响皮肤，反而会导致皮肤大量角质被去除，只会使皮肤和粘膜更敏感，更容易受到干燥空气的影响。因此，清洁时一定要适度，否则会产生损伤皮肤的效果。

　　3、气候对皮肤的直接影响

　　秋季空气湿度很低，随着气温的下降，会影响身体的汗腺和油脂分泌。因此，在秋季，皮肤不能保证水分的控制，皮肤表面的水分会在干燥空气的影响下不断流失。如果你喜欢在秋季外出，则需要多加注意，因为秋季的风比较大，如果继续吹皮肤，更容易造成皮肤干燥。

　　4.饮水量低

　　秋天，气温下降，人们外出不易出汗，所以很多人少喝水，但这往往会影响皮肤。出汗少时不易感到口渴，但体内水分流失是持续的。秋季如果身体长时间处于缺水状态，皮肤很容易变得干燥。

　　5.睡眠不足

　　皮肤干燥与人体的血液循环和新陈代谢有一定的关系。秋季如果经常熬夜，会影响身体的这项功能。一般来说，在睡觉的时候，身体会开始自我调节和修复部分，皮肤的渗透能力会变强，也能自我维持。但是，如果睡眠质量变差或睡眠时间不足，身体的自我调节功能就会越来越差，无法让皮肤保持正常的滋润。

　　秋季是皮肤问题的高发期。许多人在秋季有皮肤感染或过敏。这种情况通常与皮肤干燥容易受影响有关。所以，秋季第一件事就是做好皮肤的保养，避免皮肤长期干燥，引发疾病。解放军306医院