生活中预防猪流感一,咳嗽或打喷嚏时,要用纸巾遮住口、鼻,并将用过的纸巾丢入垃圾桶。
生活中预防猪流感二,由于流感病毒可以在一些日常用品表面存活一段时间,因此应勤用肥皂洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后,并经常用酒精为日常用品消毒,但不必过分给室内消毒,保持清洁即可。
生活中预防猪流感三,尽量避免与病人密切接触。
生活中预防猪流感四,如果生病,请留在家中,并减少与其他人接触,避免感染他人。
生活中预防猪流感五,尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴,因为病毒可以通过这些途径进行传播。
生活中预防猪流感六,不管是在家里、办公室还是公共场所,都要做好通风,不随地吐痰。
生活中预防猪流感七,发烧、感冒患者应戴口罩入院治疗。
生活中预防猪流感八,避免到人多的地方去。
生活中预防猪流感九,多健身,才能有效抗击病毒侵袭。
生活中预防猪流感十,饮食清淡,多吃炖煮,少吃烧烤类食品,坚决把好防控“上火”关,内热不来,抵抗力自然提高了。
生活中预防猪流感十一,根据气温及时增减衣物,一般来说,外界气温下降10摄氏度,鼻黏膜抵御病菌的能力就明显下降。
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