其实正是炎热的夏季，也是脂肪堆积的日子，因此建议大家一定要做好夏季的减肥。

　　1、疲劳型肥胖

　　这类肥胖者因“元气”(简单的说，就是生命能源)不足，而导致消化机能下降、代谢异常，有食欲不振，不正经吃饭但爱吃零食的倾向。

　　症状：极易疲劳;一动就爱出汗、气喘;怕冷爱感冒;小便次数少;肿眼泡等。

　　中药妙方：香砂六子汤。它有恢复“元气”、提高消化器官功能，使身体代谢正常的作用。可将体内积聚的不必要物质燃烧并排出，达到减肥的效果。

　　2、贫血型肥胖

　　学名为“血虚肥胖”。因体内血液不足，身体基本机能下降，代谢功能发生异常，最终导致肥胖。

　　症状：食欲正常，但小腹饱满突出，手脚细但身上胖，也就是说的“偷着胖”。

　　中药妙方：适宜的药方为具有补血作用的四物汤和小建汤各半。

　　3、水肿型肥胖瘦身男女

　　又被称为“痰湿内蕴肥胖”，臀部和大腿浮肿，也就是所说的“下半身胖”的人。这是因身体的排水功能教差，多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。

　　症状：食欲一般，但手脚无力;不喜欢运动;吃完饭浑身发软想躺下;嘴里发粘;尿不通;易坏肚子;早晨起来时眼睛浮肿等。

　　中药妙方：这类肥胖者可服用防风通圣散和胃苓汤。有利尿、减肥的作用。

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