中医认为，秋季皮肤黑而干涩，乃是饮食失节、气血失调、肾虚、肾色外露等塬因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法，可以使面色白嫩润泽。

　　中药祛斑：

　　用栗子薄皮，捣为末，蜜和涂面。有活血、润肤、展皱之功。本方是专治面上皱纹的经验方。《医部全录》称其可“令皮肉急皱可展，又治老人面皱。”中药祛斑方中“栗子薄皮”指的是栗子内果皮，又叫栗，能活血、行血、荣润皮肤;又具收敛作用，可绷紧皮肤，和以润肤的白蜜可以使皮肤细腻、皱纹舒展。

　　《百病丹方大全》：叁花除皱液

　　春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水(或用冰水)煎叁花为汤，频洗面部。此中药祛斑方能活血、润肤、去皱。方中的“叁花”均能活血散瘀，使经脉通畅，血荣肌肤而除皱。

　　《鲁府禁方》：孙仙少女膏

　　黄柏脾9克，土瓜根9克，大枣21枚，一起研细为膏。每日早起化汤洗面，可祛皱。大枣是有阴阳、调营卫、调经液、补气血，为古代养生家服食的驻颜佳品。本中药祛斑方叁药配伍，具有较好的营养滋润肌肤、延缓皮肤衰老、防治皮肤病的作用。本方不仅可以洗面，保持容颜不老，还可以用来洗澡，同样有减肥护肤效果。

　　《外台秘药》：祛斑液

　　羊胆、猪胰、细辛各等份。用竹签将猪胰的血丝、筋膜挑去，羊胆划破;倒入锅内加入适量水和入猪胰、细辛。煎叁沸后，滤渣取液，储瓶备用。每晚涂搽面部，次日清晨用浆水洗面，这种中药祛斑方法有祛风清火，润肤除皱，治疗雀斑等功效。

　　运用以上几种方法既可以美容护肤、除皱、还可以减肥，黝黑的皮肤逐步变得美白、细腻，是堪称效佳的美容药膳，所以要经常服用。