在我们的如此生活里面很多人都有不同程度的贫血现象,尤其是女性更容易出现贫血的情况,大多数都是由于血液里面血红蛋白值偏低造成的,还有就是骨髓里的造血功能不全导致的。那么,贫血的人吃什么中药好呢?
引起贫血发生的原因有很多,我们可以根据不同原因引起的贫血进行相应的对策,不可以乱补,只有这样才能更好的治疗贫血。下面给你推荐一些补血食谱:
1、菜包肝片,功效:补虚养血。适用于胃癌气血两虚引起的贫血。猪肝中铁的含量是猪肉的14倍,是补虚养血的好原料。
2、黑木耳红糖饮,黑木耳30克,红糖30克。功效:养阴补血。适用于胃癌伴缺铁性贫血患者。黑木耳、红糖所含有的微量元素铁、硒、锰、锌等均具有抗癌活性。
3、阿胶牛奶,阿胶15克,牛奶250毫升。功效:益气养血,滋补强壮。适用于胃癌气血不足所致贫血。
4、龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。功效:养心补脾,滋补强壮。
5、糙糯米100克,薏苡仁50克,红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。功效:滋阴补血。
6、制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。功效:补肝益肾,养血理虚。
7、鸡蛋2个,取蛋黄打散,水煮开先加盐少许,入蛋黄煮熟,每日饮服2次。功效:补铁,适用于缺铁性贫血。
8、猪肝150克,菠菜适量。功效:补铁。
贫血的人吃什么中药好?大家都知道是药三分毒,不管是什么药都不如中医食疗来的健康,但是,效果一般都会很漫长,需要经过长时间的调理,而且选材要精细。也可以到正规医院进行详细的咨询,在医生的指导下吃些药,再配合食疗,事半功倍。 |