刮痧疗法是我国传统的中医疗法之一。现在，大多数人都会在家中准备一个刮痧板，家庭成员之间可以相互刮拭，以达到治病、保健、养生的效果。刮痧虽然简单易行，但其中也有很多禁忌。

　　中医刮痧的10个禁忌

　　1.保持室内空气新鲜、流通，注意保暖，避免直接吹风。

　　2.刮痧后最好饮用一杯温开水(淡盐水为佳)，30分钟内忌洗澡，禁食生冷油腻食物;夏季刮痧不要对着风扇，冬季刮痧治疗后应注意保暖。

　　3.刮痧后1—2天内，如刮拭部位出现疼痛、痒、虫行感、冒冷/热气或皮肤表面出现风疹样变化等现象，均为正常。

　　4.如用于美容时，可用具有润肤紧肤作用的刮痧油或膏，手法宜轻。

　　5.刮拭第七颈椎(大椎穴)手法宜轻。

　　6.胸部乳头禁刮。

　　7.孕妇腰腹部禁刮。

　　8.年老体弱者应轻手法刮拭。

　　9.皮肤病如溃疡、严重过敏、痣瘤、皮下有不明原因包块、新鲜的伤口禁刮。

　　10.骨折病人骨折部位禁刮。