长沙男科医生支招调理早泄

日期: 2014 - 03 - 27   作者:   来源:   责编:   阅读次数:
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  长沙男科医生支招调理早泄长沙博大泌尿专科医院电话:0731-88837120 QQ:800052120,微信号:csboda2009对于早泄的男性来说,最大的建议还是希望男性朋友调整心态,积极治疗才是最佳方式。因为早泄不仅影响到自身的健康,也影响到夫妻的和睦,给夫妻生活带来烦恼。在日常生活中,也可以通过一些科学的方式提高性生活质量。

  那么,长沙男科医生支招调理早泄呢?看看长沙博大泌尿专科医院医生的建议吧。

  1、饮食调养:多吃壮阳食物,比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等,动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

  2、意境转移法:早泄患者在性交时,男方可有意避开与性交有关的幻想,去思考其他问题。待妻子性高潮临近时,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪。

  3、断续作爱法:在接近性高潮前,停止阴茎抽动,片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式,对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中,男方要做辅助性动作,如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

  4、放松提气法:患者在性交中,在及时消除不必要心里顾虑的同时,还应放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。

  5、特殊姿势法:性交时除阴茎外,男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式,或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上,男方在床下)。

  长沙男科医生支招调理早泄?早泄问题不能被忽视,所以要注重了。如果没能得到改善,希望男性朋友要及时的去医院检查治疗,才是摆脱早泄的好方法。

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