济南增高专业医院
济南增高专业医院★济南增高长高研究总院★全国免费咨询电话：0531-55500242，QQ在线免费咨询：2636909385，专家指出：研究表明，在内分泌疾病引起的矮小身材中，最多见的是直接或间接由于生长激素缺乏所致。营养障碍，如缺锌、缺碘、缺钙、缺铁等所造成的“缺锌性侏儒症”、克丁病样矮小症、钙缺乏综合征等都可能引起身材矮小。
健身运动可以增高吗?
预测我的身高
据调查显示：持续1-2h的体育运动可使体内的生长激素分泌增加，这样生长激素的含量在血液中增加，就导致管状骨生长区活跃，从而使身高增加。但是过大的运 动量或者过大的垂直压力负重性运功对身高都会产生副作用。成功的的使身高增长要用不同的练习正确的结合，跳跃、悬重、游泳等长时间坚持的锻炼都有这样的 效果，但是这种训练要循序渐进，切不可操之过急，应注意自身所能承受的范围，来量力而行。
帮助增高的运动有：
伸展运动:伸展运动是青少年生长发育期间不可缺少的一种运动方式。适量的伸展运动可以加快血液循环，改善肌肉和骨骼系统的营养，还可增加对骨端生长板的刺激，加速 骨细胞的增殖，从而促进骨骼的生长。
跳跃伸展:跳跃伸展和持续的适量运动能刺激脑垂体分泌生长激素。这些都会加速孩子的生长发育，促进孩子长高。运动增高要坚持，断断续续的运动很难产生作用。
晨跑:每天早晨坚持运动半小时如慢跑，可以增加肺活量，对身心健康是有益的。这种适量的慢跑运动以及性激素对生长激素分泌的调节作用，能促使骨骼肌肉其他软组 织生长。
成功案例：我21岁，身高153 厘米，90斤，和男朋友在一起两年了，我们俩感情很好，都认准对方是自己今生的另一半，可是他父母却因为我个矮，硬要把我们分开。到了济南军都增高增高研究总院，男朋友看到济南军都增高增高研究总院非常正规，跟网友们说的一样，就同意让我接受治疗。第3 个月的时候，我的身高一下就增高了4cm!这简直太不可思议了!到去年年底我已经长到了1 米62，和男朋友站在一起郎才女貌，简直就是天生一对。感谢济南军都增高增高研究总院，是济南军都增高增高研究总院的专家和治疗，让我征服了公婆的心，我一定会成为一个幸福女人的。
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