男人肾虚吃什么食物能补肾壮阳 <肉苁蓉天然食补>
一、的症状有哪些?
的主要症状：注意力不集中，精力不足，工作效率降低，记忆力下降;记忆力减退。情绪不好，情绪常常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。没有自信，信心不足，工作无热情，生活无激情，没有目标与方向。性功能降低，男人肾虚性欲望降低，性欲降低，阳痿或者是阳物举而不坚，滑精、遗精、早泄，不育等。早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等等。
二、千万不要滥用早泄壮阳药—不然会毁了你的后半生!
男人肾虚导致性功能失常，就会导致男人服用各种壮阳药，例如服用伟哥，但是有副作用的，任何事物都有其利就有其弊，有的人服用伟哥后会产生头痛、脸部潮红、胃不舒服的反应;有些人会产生严重的色盲(约3%的色盲副作用机率)，分不清蓝色和绿色。单在1998年三月到六月间，全球便共报道有123起因服用了伟哥产生副作用导致的死亡事件，其中69宗发生在美国当地。调查发现，74%死亡病例正是心脏疾病患者，因此患有心脏病、高血压、有中风记录的人绝对不可服用伟哥等壮阳药，以免喜极生悲。
三、吃什么食物补肾壮阳
TOP1:
肉苁蓉补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。 用于肾虚阳痿，遗精早泄及腰膝冷痛，筋骨痉弱。治肾虚阳痿、遗精、早泄等症，配熟地黄、菟丝子、山萸肉等;治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配续断、补骨脂等。
TOP2:淫羊藿
淫羊藿主要用于肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝痿软、肢冷畏寒。治阳痿遗泄，可配仙茅、山萸肉、肉苁蓉等品，治腰膝痿软，可配杜仲，巴戟天、狗脊。 寒湿痹痛或四肢拘挛麻木。治风湿痹痛偏于寒湿者，以及四肢麻木不仁或筋骨拘挛等，可与威灵仙、巴戟天、肉桂、当归、川芎等配伍。
TOP3:金锁阳
金锁阳主要作用于阳痿早泄、阴衰血竭;气弱阴虚，大便燥结、小便频数，血尿，淋漓不尽;腰膝酸软、疲乏无力;畏寒俱冷，四肢疼痛;月经不调，宫冷带下;不孕不育;失眠健忘，脱发早白，胃酸溃疡，锁阳能够促进人体细胞再生和新陈代谢，增强免疫调节能力，具有明显的防癌、抗病毒和延缓衰老作用。
TOP4:沙苑子
沙苑子的功能是补肝益肾、缩尿固精、明目，用于治疗肝肾不足，眩晕目昏，腰膝酸痛，遗精早泄，小便频数，尿血，白浊带下等。
TOP5:枸杞
枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。
四:专家推荐食疗补肾产品：产品介绍，肉苁蓉鲜干片
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