我国每年约有很多人死于肝癌，近年来肝癌这种疾病的发病率一直呈增高趋势，很多人并不知道如何预防肝癌的发生。

　　想要预防肝癌，日常生活中把好饮食是关键。大家在平时一定不要吃发霉的食物，发霉的食物里面有黄曲霉毒素，会导致肝癌。

　　除了不要吃发霉的食物，还不要长时间或大量饮酒。酒中重要的成分乙醇(俗称酒精)需要通过肝脏进行代谢，完成从乙醇转化为二氧化碳和水的过程。虽然最终产物都是无毒无害的，但乙醇代谢的中间产物乙醛，却对肝脏细胞有直接性毒害作用。同时，乙醇的代谢还会干扰脂肪代谢、激素代谢等体内多种物质的代谢过程。

　　此外，胆道系统疾病也是肝癌的重要诱发因素。虽然肝病和胆病的病因和发病机制不同，但是由于肝脏和胆可以互相影响，所以胆道疾病也是肝癌的诱因。胆道疾病严重可致慢性肝衰竭，而最新研究表明，严重的脂肪肝也能导致肝硬化，最后发展为肝癌。

　　预防肝癌的方法：

　　在日常生活中，要注意避免情绪波动，保持乐观的心态，我们应该尽量避免或减少各种刺激引起的情绪波动。

　　在发展肝癌肝炎患者的基础上，应重视抗病毒治疗的重要性，尽早抗病毒治疗，有效控制肝癌的进展。肝移植是治疗肝癌的一种有效方法，尤其对肝硬化和肝功能不全的患者，对晚期肝癌患者应严格掌握适应证。定期复查肝癌手术后非常重要。

　　避免过度疲劳、过度的脑力或体力劳动不仅能降低人体的抗肝癌，肿瘤复发或转移，而且可加重肝脏损伤，导致病情恶化，摆脱生活方式或习惯不良。