概 述：

　　女性的乳房是女性特有的器官，那么出现情况的话，对自己的影响可是不小的。那么这怎么预防才好呢?北京御康堂中医研究院与大家分享下。

　　步骤/方法：

　　预防一：乳房也是器官，也是需要人来补充它所需要的营养成分，来完成它的工作。那么饮食就需要当心了。要多喝低脂酸奶，女人要每天喝杯低脂酸奶，既可以防止变胖，防止便秘，而且对乳腺有保护的作用，每天喝酸奶的时候还可以加上坚果和果粒，会更美味。

　　预防二：女性一般都很喜欢吃水果的，多吃水果对自己身体各方面都是有好处的，那么不妨多吃点多吃白菜可以让乳腺癌的发病率降低一倍。白菜中含有一种酶可以帮助女性代谢掉用不到的雌激素，有很好的预防乳腺癌的作用。

　　注意事项：

　　北京御康堂中医研究院提醒您女性要预防乳腺癌还要注意保护自己的乳房，少用吸奶器。

　　北京御康堂中医研究院倡导“以人为本”的服务理念，将“人才第一、配方第一，技术第一，服务第一”四个第一作为服务宗旨，以患者满意为最终目标，积极探索适应现代医学发展新型管理模式，为广大癌症疾患提供最规范、最专业、最系统的全程诊疗服务。通过全面整合资源，打造服务于国内外癌症疾患的权威专家联盟，进一步加快品牌肿瘤康复医院品牌建设的进程，使医院特色鲜明性突显，服务水平大踏步提升。让我们关爱健康、热爱生命，共同携手，努力为创造御康堂抗癌胜利成果的崭新春天不懈努力!九万里鲲鹏纵情跃，愿御康堂的明天如大鹏展翅般遨游于天际!

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