日期:
2017
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07
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05 16:50:53
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近些年来,乳腺癌的患癌率逐渐增高,不仅影响着身体的健康,严重的甚至会夺走生命。今天来给大家说说怎样预防乳腺癌。 工具/原料关注身体健康的朋友女性方法/步骤 1要想预防乳腺癌,应降低食盐的摄入量。如薯片,腌菜,香肠,麻酱等。 2要想预防乳腺癌,应每天喝两杯牛奶。既能够保证基本的营养需要,又有利于乳房健康。 3要想预防乳腺癌,应每天喝三杯白开水。早上起床后一杯、午饭前一杯、下班前一杯。 4要想预防乳腺癌,应多吃新鲜蔬菜。如蔬菜沙拉等。 END 注意事项适当吃些粗粮适当吃些坚果 |
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