近视眼的具体预防措施有哪些?近年来，儿童青少年近视发病率一直呈上升趋势，中小学生近视率迅速飙升。据专家介绍，2到3岁时的儿童开始近视，3到4岁时就开始格外敏感，8到12岁近视发展最迅速。这两年电子产品发展迅速及手机的智能化发展，手机屏幕小，很多人为了看清图画和文字，近距离操作，易视力疲惫。别的，屏幕光线太强或太弱，画面质量低，也会导致双眼的不适。那么，近视眼的具体预防措施有哪些?以下为大家做一下详细介绍。

　　近视眼的具体预防措施关键在于以下几点：

　　1、避免近视加深：对于所有近视眼、特别是病理性近视眼者，应当设法防止近视屈光度加深，维持或争取改善视功能。除可采用上述预防近视眼发生的方法外，尚应特别注意合理用眼，选择适当工作，避免过度用眼与不良视觉刺激。正确矫正屈光不正，配戴合适眼镜。

　　2、经常做眼保健操：眼保健操已由教育部和卫生部定为在校学生的健眼操。虽有学者对其效果有不同看法，但只要能够按照规定认真去做，对眼的健康有益无害。

　　3、延长视线距离、扩大视野。"望远是防近视之本"，故应千方百计"向远看"。已有人指出，各防近视的设计均无特异之效，室外活动、极目远眺即可代替一切。

　　4、做好视力保健：近视眼发生有一定规律性，应当注意好发期的视力保健，通常包括学龄前期、生长发育期、怀孕期、围生期及患有某些全身疾病时。单纯性近视眼有明确的外因即长时期近距离用眼，故减少视力负荷是预防工作的关键。

　　近视眼的具体预防措施有哪些?通过以上内容的详细讲解，我们了解了近视疾病的相关知识。专家介绍，当发现孩子看物体时常常眯眼，频频眨眼，揉双眼，常常拉扯眼角，看东西时常常斜视，看东西时贴得很近，常常看错人或看不清东西的时候，家长一定要带孩子到规范专业的医院查看视力，并及时纠正孩子看物体时的错误姿态。