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3种方法教你预防青光眼


日期: 2012 - 07 - 11   作者:   来源: 中国导医网   责编: gh   阅读次数:
本文摘要: 我们的眼部经常面临很多挑战,除了干燥天气,还有日渐强烈的紫外线。眼角的小细纹、浮肿的眼袋随时都在提醒着你,导医网的专家提醒养护我们的眼睛应该马上行动了。

    我们的眼部经常面临很多挑战,除了干燥天气,还有日渐强烈的紫外线。眼角的小细纹、浮肿的眼袋随时都在提醒着你,导医网的医生提醒养护我们的眼睛应该马上行动了。

  眼尾纹的出现,会让人感觉比较老或者憔悴,那么有什么方法可以缓解眼尾纹呢?

  step1:日常护眼——眼周点压按摩

  适宜人群:有良好日常护眼习惯型MM

  轻柔舒缓的按摩是美目保健操的关键,肌肤只有在彻底放松的情况下,才能吸收水分和养分。用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位,由鼻梁两侧的睛朗穴开始,沿着眼眶进行点压按摩,重点在穴位上,2至3圈就够了。

  step2:紧急护眼——立即敷眼膜

  适宜人群:熬夜通宵型MM

  眼膜能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤,通过阻断空气,将养分大量导入眼周肌肤底层,并通过血液加速循环来促进吸收。通常情况下,敷5至10分钟即可,你可利用这段时间闭目养神。将眼膜揭下,用营养水轻轻擦去眼周的残留物质。

  step3:密集护眼——轻抚式涂精华

  适宜人群:眼部问题突出型MM

  取珍珠粒大小的分量,用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按,再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾,如此循环2至3次。最后,中指和无名指合并由眼窝向太阳穴方向轻抚几下,减轻细纹。

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