在古代疾与病含义不同。疾是指不易觉察的小病（疾），如果不采取有效的措施，就会发展到可见的程度，便称为病。这种患疾的状态，现代科学叫亚健康或第三状态，在中医学中称未病。未病不是无病，也不是可见的大病，而是身体已经出现了不平衡状态。我们的祖先不但积极寻找除疾之法，还积累了许多预防疾患的措施。

本版现编发一组祖国医学关于亚健康状态方面独特的治疗、调理措施和经验，希望能对广大亚健康人群有所帮助。

中医学对“亚健康状态”的治疗有其独到之处。

笔者在临床上以患者的症状表现进行辨证治疗，把亚健康状态分为心脾气虚型、肝郁气滞型、肝肾两虚型等，治疗上能达到改善症状的目的。肝郁气滞型

肝郁不畅，气机不利常表现为心情烦躁，焦虑易怒，腹中攻窜作痛，心悸怔忡。治疗宜疏肝解郁、调理气机，兼以养心安神，更重要的是调整生活方式，避免紧张压力长期超越个人的心理承受能力。药物治疗可以柴胡疏肝散、四逆散等加减，首选柴胡、枳实、白芍、远志各9克，夜交藤、五味子、麦冬各10克，甘草6克等煎服。此时还应少食肥腻饮食，以免引起肠胃积热而加重症状。心脾气虚型

心脾气虚易致头晕目眩，面色苍白或萎黄，神疲无力，心悸，慵懒少动，不易入睡等一系列症状。治疗以养心益脾为原则，可用养心汤、归脾汤、天王补心丹等加减。首选白术、党参各10克，酸枣仁、茯神、柏子仁各15克等，兼有心血、胃阴不足者，酌情加入天冬、麦冬、当归、生地、北沙参、五味子等。肝肾两虚型

肝肾两虚常出现须发早白、齿牙动摇、梦遗滑精、筋骨无力、身体消瘦、带下淋漓、腰酸腿疼，也可致卫气虚弱，腠理不密而易患感冒，治疗以滋肾水、益肝血为主，方选六味地黄丸、七宝美髯丹等加减，首选生地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、丹皮、何首乌、牛膝、菟丝子、当归、枸杞、冬虫夏草、紫河车各10～15克，易患感冒者可伍用防风、白术、太子参、黄芪等固腠理、御外邪。浙江省宁波市第二医院余静