本期“劳动强度”调查的选题来源于一个真实的故事，一位美国朋友的老板想让自己的下属在周末替公司去办一件事。老板说：“我会加倍付你工资的”，这位下属没有说话；老板接着说：“我付你３倍的工资”，这位下属还是没有说话；最后老板说：“那我付你４倍的工资”，结果这位下属还摇了摇头。试想，如果故事的主人公是我们，即使老板不给加班费，我们会拒绝吗？
就业压力大和竞争激烈带来的劳动强度和心理压力都随之正比增长。有资料说，人群中７５％的人都处于亚健康状态，如果你我不能逃出７５％的份额。那么，在形色匆匆的奔波之余，我们还能做些什么？
调查时间：２００２年１月１４日
调查主题：劳动强度
调查采写：屈晓燕
调查说明：
本期调查所涉及的人群包括公司ＣＥＯ、职业经理人等高层人士，一般白领阶层和普通工薪阶层。调查行业涉及ＩＴ、媒体、商贸等行业。
本次调查共发放问卷４５份，电话采访８人，参加调查人数共计５３人。
■７５％的调查对象经常加班
■７５％的调查对象认为心理医生的存在很有必要
■１００％的调查对象对身体状况表示担忧
■生活心态调查结果
比较消极占１０％积极占８０％一般占１０％
■健身方式调查结果
保健品和运动两者兼有占（８％）运动占９０％其他２％
□劳动强度
被调查者７５％工作超过８小时，３５％的人经常加班
调查显示，每天工作８小时的被调查者占２５％，超过８小时的占７５％；３５％的人经常加班，这些加班的人半数是自愿加班。电话采访中被调查者说，“这是工作需要，自已的任务没有完成只有自己加班，根本不提加班费。”
在调查中发现，处于一般白领阶层的人普遍工作时间超过８小时，而且经常加班。虽然他们都认为本应该工作８小时，超过要计算加班费，但他们却很无奈，因为他们必须去工作。调查中１００％的人都对这个充满竞争的社会有一种心理压力，而且７５％的人认为心理医生的存在很有必要，因为这个社会没有压力的人太少了，很多人多多少少都有那么一点心理压力。
据分析，一般白领阶层之所以普遍存在超时工作，一是与社会竞争激烈有关，二是与他们在公司中的地位有关，他们正好处在一个听从领导们吩咐的位置，是具体去干活的人。公司ＣＥＯ、高级经理人虽然一天工作８小时甚至不到８小时，但他们耗费的脑力远远大于下属员工，在短短几个小时要正确地做出很多决策，他们表示“工作也很累”。情况相对好些的是普通工薪阶层，他们多数都是按时上下班，工资也不高，但若有加班，多是单位要求，而且计加班费的。
据报道，上海市“劳动保障法律实施情况检查”开展后，１５个工作日接到２００多位女职员的投诉，超时加班加点不依法支付加班报酬的投诉约占３０％，国家有关法律规定，有条件的企业应尽可能实行职工每日工作８小时、每周工作４０小时这一标准工时制度。有些企业因工作性质和生产特点不能实行标准工时制度的，应将贯彻《国务院关于职工工作时间的规定》和贯彻《劳动法》结合起来，保证职工每周工作时间不超过４０小时，每周至少休息１天；有些企业还可以实行不定时工作制、综合计算工时工作制等其他工作和休息办法。
但在现代高速发展的社会，人们已经淡忘了国家的有关劳动保护条款，全身心地投入工作中。在调查中５０％的被调查者没有时间去看自己想看的书或做别的想做的事，５０％的人表示偶尔有时间去做自己想做的事，没有一个人表示有充足的时间做自己想做的事。
□健康状况
所有调查对象都对自己的身体状况担忧，在普通工薪阶层中，工作占去大部分时间
有报道说，处于工作压力较大状况下的人，身体状况处于一种亚健康状态。所谓亚健康状态是指，无器质性病变的一些功能性改变，又称第三状态或“灰色状态”，因其主诉症状多种多样，又不固定，也被称为“不定陈述综合症”。
本次接受调查的对象１００％认为现在的身体健康情况一般，而且都对自己的健康表示担忧，９０％的人是因为没有时间去做运动，经常参加一些体育锻炼的人在调查中没有发现，偶尔锻炼和几乎不锻炼的人各占５０％。
通过调查分析，产生这种情况的原因还是在于工作强度，工作占去了人们的大部分时间，这在一般白领阶层和普通工薪阶层尤为明显。他们的收入不是很多，时间也不是很充足，在金钱和时间上都不可能经常去休闲锻炼。在高层经理人中间这种情况稍好一点，他们可以在周末或是陪客户去高档的健身场所时去休闲锻炼。
近来宣传保健品的广告越来越多，而且品种也越来越多，但是认为保健品能达到保健功效，可以代替体育锻炼的人在调查中没有发现。在选择保健方式时９０％的人选择运动锻炼，８％的人两者兼有，２％的人选择其他。
在电话采访中多数人表示应该保持良好的心态，有一个良好的心态就可以从容地对待来自工作的压力，始终保持一个积极向上的心态。并不是说去看心理医生就是有心理疾病，正常的人也需要经常去释放一下自己的压力。
心态较好的人各阶层都有，比例不一，从总体上看，认为自己心态较好的调查对象占８０％以上。
（本次调查仅是对５３名调查对象的随机调查，并非普遍结论）
■调查旁证
亚健康２４种症状
在国外，亚健康这种提法已有１０年左右的时间，在我国是１９９６年５月才提出的。据了解，世界卫生组织一项全球性调查表明，有７５％的人群处于亚健康状态。中国“中华医学会”去年对３３个城市、３３万各阶层人士，做了一次随机调查，结论是：我国亚健康人数约占全国人口的７０％。也就是说，你可能没有生病，但实际上，你并不是个健康人。
亚健康分为３个层次，轻度的亚健康状态可以降低人的生活质量，出去旅游、运动只对轻度的亚健康患者有用，但对中、高度的患者就毫无效果了。所谓中、高度，就是这种生理上的不舒服已经严重地影响到患者的生活、工作，而且会逐渐造成机体不可逆的器质性损害。
工作环境紧张、工作压力比较大的人出现亚健康症状的机会较大。以前是３５岁的白领占多数，现在有许多年轻人也出现了不同程度的亚健康症状。据一项调查显示，高级知识分子、企业管理者的亚健康发生率高达７０％以上，而且步入中年的人群处于亚健康状态的比例也接近于５０％。卫生部曾对１０个城市上班族进行了调查，发现处于亚健康状态的人占４８％，其中沿海城市高于内地城市，脑力劳动者高于体力劳动者，中年人高于青年人。
如果你有以下症状时，要留意了：浑身无力、容易疲倦、头脑不清醒、思想涣散、头痛、面部疼痛、眼睛疲劳、视力下降、鼻塞眩晕、起立时眼前发黑、耳鸣、咽喉异物感、胸闷不适、颈肩僵硬、早晨起床有不快感、睡眠不良、手足发凉、手掌发粘、便秘、心悸气短、手足麻木感、容易晕车、坐立不安、心烦意乱。
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