小宋帮别人家盖楼房，由于天气炎热，出了满头大汗，实在难受。中午，小宋打开水龙头冲洗头发，当时很畅快，结果到了下午就感到头痛欲裂，经送到医院检查后，诊断为血管痉挛性头痛。

　　人颅内的动脉血管对疼痛是很敏感的，而在高温季节，运动劳作后头部易出汗，这时血管扩张，如果用冷水冲洗，有可能引起颅内血管功能异常，发作时会有头发晕、眼发黑、呕吐的现象，严重的话，可能会引起颅内大出血。年轻人应该注意，在大量运动(运动食品)后一定要用温水冲洗。另外，患有心脑血管病的老人更要注意。

　　那么针对这种情况，该如何预防和处理呢?医生认为要从两方面着手：

　　一是对温度的控制，即太热时切勿用太冷的东西来刺激头部。在空调房间呆的时间过长，出门后也要注意，如发现头晕应好好休息;

　　二是药物治疗，如果你在冷热冲击下已经感到头痛的话，则应针对性地服用一些止痛药物。若头痛剧烈、呕吐加重，用药已经无法起到作用的话，则一定要到医院挂急诊科或神经科去治疗。