头痛一痛起来可真是太煎熬了，有没有好的办法可以缓解头痛呢?当然通过用药可以解决，但是这样有很大的副作用，而且可能用药停止，头痛会反复发作。那么什么样的方法好呢?据说头缠毛巾可以缓解头痛。

　　头缠毛巾：这种方法看起来可能会觉得很好笑，这样能缓解头痛吗，经很多人用过后证明这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

　　饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

　　静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法，可以让紧张的神经慢慢放松。

　　冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

　　诱发头疼的因素很多，所以患者切记不能随意用止痛药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用。其实有时候我们可以找一些小偏法，这样既没有副作用，又方便。