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失眠不妨去看心理医生


日期:2006-04-25 11:53:04   作者:   来源: 健康时报   责编:   阅读次数:
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  失眠,有70%是心理原因引起的,而到心理门诊治疗睡眠障碍的患者不到10%。为此,医生提醒———

  62岁的齐先生因严重的睡眠障碍,在长达6年的时间里,由于失眠引起的多种躯体症状,不知跑了省内外多少家医院,多少个专科,做了多少种检查,看了多少位医生,吃了不知多少种帮助睡眠的药,但都不起作用。为照顾他,家中专门请了两个保姆。有人建议他到梨园医院心理治疗中心试一试,通过胡亚荣主任采用高级中枢神经的调节,配合放松疗法和生物反馈治疗,加上专科用药,不到20天,困扰齐先生多年的睡眠障碍完全改善,身体逐渐恢复。

  该中心胡亚荣主任介绍:在门诊接诊的病人中,像齐先生这样的病人并非个例。失眠在生活中是一个相当普遍的现象,但值得提醒的是:失眠的原因有70%是心理因素引起的,并无器质性病变,而到心理科治疗睡眠障碍的患者却不到10%。很多患者是在尝试了内科各科、针灸、理疗、中医(有的甚至吵着要做头部手术)等多种治疗效果不明显后,其中的很少一部分才去看心理医生。既延误了病情,又浪费了钱。

  据胡主任介绍,引起失眠的原因很多,但主要有以下几类:社会竞争激烈,工作压力过大;老年人退休不适应;学习紧张,高考焦虑;人际关系处理不好以及慢性躯体疾病等。这些患者不愿意看心理医生,一是社会宣传和科普知识了解不够;二是忌讳,有病也不去看精神或心理科,怕别人怀疑是“神经病”。

  为此,医生特别告诫,以失眠为首发症状的病人,其躯体症状又不是局限于某一个系统,或排除器质性病变后,应尽早看心理医生,正确就医。


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