当人步入老年之后，由于身体各个功能的衰竭，免疫力的低下是很容易出现身体问题的，今天来给大家或是怎样才能预防老年痴呆。 工具/原料老年人老年痴呆方法/步骤要想预防老年痴呆，平时应进行适当的运动，如慢跑，太极拳等，既有利于身体的健康，又可以活动一下肢体。 要想预防老年痴呆，平时应适当听一些音乐，既可以陶冶情操，又可以缓解内心的苦闷。 要想预防老年痴呆，平时应多参加一些集体活动，如社区组织的旅游等，既可以开阔眼界，又可以与同龄人一起交流。 4要想预防老年痴呆，平时可以多看看新闻或者报纸，来丰富一下自己的知识海洋。