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少洗澡也健康


日期: 2012 - 07 - 23   作者:   来源: 中国导医网   责编: lxs   阅读次数:
本文摘要:  你知道吗?洗澡次数过于频繁更容易患上湿疹,特别是皮脂腺不太活跃的老人。那么究竟是什么情况呢?我们来一探究竟吧。

  你知道吗?洗澡次数过于频繁更容易患上湿疹,特别是皮脂腺不太活跃的老人。那么究竟是什么情况呢?我们来一探究竟吧。

  美国人是出了名的喜欢洗澡,不少人早晚各洗一次,每次都把浴液和护肤品从头到脚抹一遍。然而现在却涌现出了一批排斥“每日一洗”的“少洗族”,这群“叛逆”的人振振有词:“用沐浴露会让皮肤干燥,洗完澡还得用润肤乳,真是时间和资源上的巨大浪费!何不让身体自然分泌的油脂来做这些工作呢?”

  所谓的“少洗族”并不是真抛弃了洗澡这一象征人类文明的行为。他们中的大部分人还是会保持对身体的定期清洁,只是会减少频率。保守一点的少洗族可能一周只洗两到三次澡。有人认为人体就和钟表对机油的需要一样,只要定期借助外来的辅助护肤产品即可,过度频繁的清洁和维护反而会加速消耗,甚至破坏自身的卫生和健康平衡。

  不少专业医学人士认为,从天天洗澡减少到每周两三次,对皮肤和身体都有好处。“对于皮肤干燥的人来说,频繁洗澡可能会导致皮肤更敏感,特别是皮脂腺分泌不太活跃的老人,更容易患上湿疹。”另外,“大多数湿疹发生在背部。这是因为洗头时,化学成分过高的洗发露会冲洗掉皮肤表面油脂,使皮肤更加干燥、易受刺激。”目前,有不少科学家认为,现代的身体清洁用品化学成分越来越高,会破坏人体表面的有益菌落,加速有害细菌的滋生。


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