1、女性如果经常使用劣质化妆品的话，一些化妆品就非常容易堵塞毛孔，从而引起痤疮这种疾病，因此女性在日常生活中应尽量少使用化妆品，尤其是劣质的化妆品，如果一定要用的话应该选择质量好的化妆品使用，并做好面部清洁。

　　2、患有油性皮肤的人，因为在日常中皮脂分泌过剩，也容易引发痤疮，因此这种皮肤的患者在日常中应做好对皮肤的清洁，特别是额头，鼻子周围，下巴这些痤疮的高发部位，在日常中应尽量用温水洗脸，以便促进皮肤油脂的排出。

　　3、如果在日常生活中经常食用辛辣，特别是油炸，油腻类食物，导致患者出现痤疮的症状，所以患者要想避免这种症状的话，在日常生活中应该多吃一些有助于减少皮脂分泌的水果，蔬菜，比如西红柿，苹果和黄瓜，苦瓜等。

　　4、在日常生活中如果长时间的睡眠不足，会使皮肤毛细血管瘀滞，面部血液循环受阻，导致皮肤细胞无法得到充足的营养，从而影响皮肤正常的新陈代谢促使痤疮的发生病，因此大家要想避免这种症状，还要养成良好的作息习惯保证充足的睡眠。