糖尿病是一种非常常见的内分泌疾病。这种疾病多发病于中老年人群。糖尿病这种疾病的并发症很多,而且也很难治愈,得了糖尿病的患者朋友在饮食方面都要多加注意。那么糖尿病患者需要注意些什么呢?下面就让我们详细的了解一下吧。
1.不要食用高糖量的食物,尽量选择无糖食品、高纤维食物,如粗粮、含纤维高的蔬菜,大豆及其豆制品也是很好的选择,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。苦瓜、冻干桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物。
2.缺乏锻炼也会引起人体内血糖升高,因此要适量的进行些运动,比如慢跑、打太极、骑自行车,这些运动都可以有助于提高免疫力,保持较好的代谢。
3.要遵医嘱按时服药,不要擅自停药、换药,保证赴医院检查周期。
以上就是关于糖尿病需要注意些什么的相关介绍了。希望对您能够有所帮助。糖尿病一直是生活中比较常见的疾病之一,也是反反复复不容易根治,糖尿病患者在生活中也是要多多注意以上内容,以免加重病情。 |