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多交朋友有助于稳定血糖


日期: 2013 - 06 - 15   作者:   来源: 中国导医网   责编: gj   阅读次数:
本文摘要: 发现患病之后,多数美国糖友首先会让自己意识到,糖尿病是一种不可治愈的疾病,如果不控制好血糖,可能会逐渐走向失明、神经受损、肾功能衰竭等。

  近日有专家称人的寿命长短有着多种多样的原因,其中多交朋友,广结善缘也会延长寿命,这是来自于美国阳伯翰大学、北卡罗莱纳大学多年研究得出的结论。根据美国杨百翰大学和北卡罗莱纳大学,针对30万名民众长达8年的追踪研究发现,多交朋友、社交关系好的人,比起个性孤僻、朋友偏少的人平均长寿3.7年。

  在美国,抵御糖尿病是个全社会都非常关注的问题。无论政府、社会还是普通人,对糖友都给予充分关心,帮助他们树立信心,管好疾病。

  发现患病之后,多数美国糖友首先会让自己意识到,糖尿病是一种不可治愈的疾病,如果不控制好血糖,可能会逐渐走向失明、神经受损、肾功能衰竭等。为了保持健康,他们积极地学习如何控制血糖数值,如何管理和安排自己的生活等,并热衷于和身边的病友、医生交朋友,不断学习和分享经验。

  美国糖尿病62.4%的治疗费用来自于政府,包括医疗保险、医疗补助等。只要是合法居民,糖友不仅可以免费到指定药店领取药物,还可以领到测血糖所需的试纸和仪器等。而那里的工作人员则常常是义务的糖尿病教育者,把最新的疾病知识、活动信息等告诉糖友。亲友、同事也会给糖尿病患者大量的帮助。笔者认识的一位老糖友因为并发症行走不便,但她从不忌讳自己疾病,总是充满热情号召大家共抗糖尿病。谁碰见她,都会主动帮着拿东西、放轮椅;吃饭时,也会互相提醒哪些食物热量超标,一起搭配"健康午餐".

  稍不注意,糖友可能因血糖控制过低出现烦躁、心慌出汗、突然晕倒等紧急状况,只要看到"我是2型糖尿病患者"这样的提示牌,即使是陌生人也会伸出援手,马上帮着拿食物、药物等缓解症状,或拨打急救电话等。


 ·  患上糖尿病如何稳定血糖
 ·  糖尿病稳定血糖的饮食经验
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