人体的胰岛素分泌紊乱经常和肥胖联系在一起，而该研究证实肥胖正是许多中年男性的患病原因。由于越来越多的中年男性大腹便便、体态臃肿，再加上他们喜欢吸烟、饮酒，缺乏锻炼，在过去的12年中，英国中年男性2型糖尿病的发病率比女性高出4倍，而且90%都要归因于不健康的生活方式。

　　英国糖尿病慈善协会护理部门主任说：“糖尿病在中年男性中的蔓延速度相对较快，多数2型糖尿病患者本来都可以通过平衡饮食和规律性的锻炼加以预防。另外，女性也不能光顾吃老本，随着年龄增长，她们的患病风险也在增加，而且因心脏病等并发症死亡的2型糖尿病患者，女性比男性高出50%。”

　　报道称，减肥可将2型糖尿病的风险降低58%，锻炼可降低64%。年龄超过40岁，腰围过粗和有糖尿病家族史的人尤其要注意，有50%的人直到出现了心脏病、中风、视力模糊、肾衰竭等并发症，才查出自己患了糖尿病。英国糖尿病慈善协会呼吁肥胖人士定期查查血糖、保持健康的生活方式，这才是预防2型糖尿病的良策。

　　值得注意的是，有的中年男性患上糖尿病后并没有从思想上真正重视起来，误以为年轻，又没有什么并发症，对工作也没影响，吃点药就行了，而忽视饮食和其他治疗。王富军指出，糖尿病的治疗是综合治疗，不能单纯依赖药物，饮食控制、运动锻炼、血糖检测和药物治疗缺一不可。只有在饮食控制和运动锻炼的配合下，药物治疗才能取得良好的降糖效果，否则，药物再好也很难发挥作用