由于糖尿病患者体内处于高糖状态，若糖尿病患者一味的限制饮水的量会导致体内血容量的减少，使血糖升高，还会加重高渗状态。因此患者需要通过饮水来使血浆渗透压下降或者恢复正常，起到降血糖的作用。

　　很多的人都认为糖尿病会出现的多饮多尿是因为过度的喝水造成的，只要少喝水就能够改善这个现象，这是不对的。糖尿病人盲目控制饮水量不仅不会减轻糖尿病的症状，甚至会加重病情。

　　糖尿病人和普通人一样，每天平均需要2500毫升的水。除了饮食中含有的部分水外，还有1600-2000毫升的水要靠外部饮水供应。

　　糖尿病患者可选用的饮用水有白开水、淡茶水、矿泉水等，不宜饮用含糖饮料。在摄入蛋白质食物较多、锻炼强度大、出汗多等情况下，都应适当多喝水。牛奶、豆浆是糖尿病患者补充水分的好饮料。每天喝牛奶、豆浆能改善缺钙状况，豆浆还含有一定量的膳食纤维，因而更适合比较肥胖、血脂高、血压高的糖尿病患者饮用。

　　适当饮水对于糖尿病患者益处：

　　(1)改善血液循环，对于老年人来说可有效防止脑血栓的发生。

　　(2)有利于患者体内代谢毒物的排出。

　　(3)有效预防糖尿病酮症酸中毒或高渗性昏迷的发生。