预防三叉神经痛的小妙招

　　1、动作轻慢防止一切诱发疼痛的因素，如洗脸、涮牙等，尽量避免刺激扳击点。寒冷天注意保暖，避免冷风直接刺激面部。

　　2、进食较软的食物，因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鲜产品以及热性食物等。

　　3、坚持治疗不要随便停药，以求根治。

　　4、生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累。

　　5、保持心情舒畅，切忌冲动、生气，抑郁寡欢。树立治疗疾病的信心，积极配合医生治疗。

　　专家提示，患上三叉神经痛患者需及时治疗，还要重视点滴小事，多了解一些生活常识，其次，患者也要适当的进行一下锻炼，保证足够的睡眠，避免身心的劳累。

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