有很多人经常担心自己会惹上艾滋病，但研究发现，除了进行性生活以外，其他途径都不容易感染上艾滋病，所以我们不需要过于恐慌，即使自己的身边，确实有艾滋病患者，只要做好相应的预防，那么自己就不可能患病。

　　  艾滋病为何不容易传播呢

　　  艾滋病病毒只能寄生于人的血液中，离开了人体很容易死亡，它在外界环境中适应性很差。对温度很敏感，56℃30分钟时间就能杀灭它，温度越高，生存时间越短;许多化学物质很容易杀灭它，20%的酒精、2.5%漂白粉液只要5分钟浸泡，就可以完全杀灭它;我们饮食中吃的油盐酱醋和胃中的胃液都能杀死艾滋病病毒;完整无破损的皮肤是防御艾滋病病毒入侵最好的屏障。

　　  根据艾滋病病毒的生物学特性和它的生存情况，我们可以知道艾滋病病毒通过呼吸道、消化道和完整皮肤的接触是不会传播的。据此，下列情况是不可能传播艾滋病的：

　　  ①集会、游行、看电影、逛商店或在人群众多拥挤的场所;

　　  ②幼儿院，学校集体学习和生活的环境;

　　  ③公共娱乐和服务场所：公共浴池、公共厕所、理发馆、美容厅、宾馆和旅社、游泳他、餐厅和食堂;

　　  ④与艾滋病病毒感染者社交性的接触，如共同进餐、谈话、乘车或礼节性的握手、拥抱和接吻都不会被感染;

　　  ⑤苍蝇、蚊子能传播一些传染病，但它们不会传播艾滋病，因为艾滋病不会在这些昆虫体内生存。所以，即使与艾滋病病人同居一室，也不用担心会被蚊子叮咬而相互传染。

　　  温馨提示：如果真的担心自己患上了艾滋病，那么进行定期的检查，是非常有必要的，特别是对于性生活较多的人来说，定期的检查可以防止我们患上各种的性病，因为在医学上，艾滋病仅仅是性病的一种，还有很多性病是需要我们进行预防的。