一、一定要加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，这个是很重要的。作为妻子对丈夫的早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。作为妻子的你，一定不要打击自己的丈夫。

　　二、男女一定要做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，这样较容易满足女方性要求。还有就是，在同房的时候，往往男人会犯一些错误，这些错误会影响到夫妻同房的质量。

　　三、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

　　四、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。在这里还要提醒大家一点，最好少用带有香味的避孕套。

　　五、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。做为女性，也有自己喜欢的性爱方式。

　　六、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

　　七、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。

　　八、射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。在就是一般男人为了想延长性爱的时间，会利用很多的方法，但是有的方法却是错误的，这样做，反而会造成不利。