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吃瓜果蔬菜要适量不然尿结石来报到


日期: 2012 - 11 - 01   作者:   来源: 中国导医网   责编: gj   阅读次数:
本文摘要: 平日一定要保持充足饮水并进行适当锻炼。此外,补钙也应慎重,以免尿钙含量过高,增加尿路结石的可能。

  尿路结石一旦急性发作可痛得要人命;长期隐忍不发又可能危害身体脏器。专家指出:高温、日照和进食过量的瓜果都使“老广”尿路结石容易高发。尿路结石一旦急性发作可痛得要人命;长期隐忍不发又可能危害身体脏器。

  专家提醒市民:平日一定要保持充足饮水并进行适当锻炼。此外,补钙也应慎重,以免尿钙含量过高,增加尿路结石的可能。

  进食过多瓜果可致结石

  中国结石病防治中心专家指出,夏季是尿路结石发病的高峰季节。“这与天气炎热、人体出汗多,导致尿液浓缩,容易形成结晶、结石有关。”他指出,尿路结石多见于青壮年,发病呈现较为明显的季节性变化,夏季最多、冬季最少。

  专家指出,“老广”热爱吃各类热带、时令水果,而瓜果本身就属于草酸含量普遍较高的食物,长期进食过多瓜果也可能使尿液中的草酸钙饱和度增加,促进草酸钙结石形成。

  结石可能“闯入”输尿管

  结石在人体内一点一滴积累“长大”,可能很长一段时间静止“潜伏”在某部位与人体共存相安无事,但一旦有一天突然“闯入”输尿管,就可能造成急性梗阻而引起疼痛发作,让患者感到“痛不欲生”。

  结石可见于肾、膀胱、输尿管和尿道的任何部位,尿路结石中以肾与输尿管结石最为常见。结石越小、活动范围越大,当它进入输尿管时,则会引起输尿管剧烈蠕动,为促使结石排出,就会发生肾绞痛或血尿。肾绞痛患者反映,腰腹部会出现仿佛被刀砍般的剧痛或是严重绞痛,吃止痛药都不一定见效。而且它往往来得非常突然,严重时患者连呼吸都变得急促、困难,会坐立不安,如果调节至某种体位或能有效减轻疼痛,不少病人只能长时间维持某姿势不动,一动就会引发剧痛。


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