中医认为内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体等都可能会引致气血淤滞。很多女性不孕,其实都是由于内分泌失调所引起。因此,对于内分泌失调,治疗要从调节内分泌入手,令气血通畅,使精血滋养全身,促进血液循环,全面调理。
下面大家介绍几种食疗方法:
1、珠母百合煎
材料:珍珠母30克、百合15克
做法:先以珍珠母水煎,取汁,云药渣。用药汁再加百合煎饮。每日1次。本方适于患者燥热较甚,心神不安,失眠多梦者。
2、香附桔枳鸡
材料:香附、金桔饼各20克,枳壳10克,鸡1只
做法:鸡洗净后去脏杂,把香附等中药放入鸡腹内,放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣,喝汤吃鸡肉,食后含咽金桔饼。每周1次。本方适用气郁引起者。
3、核桃牛奶饮
材料:牛奶、豆浆各200毫升,核桃仁30克,黑芝麻20克
做法:将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中,边倒边磨。磨好后,均匀倒入锅中与牛奶煎煮,煮沸后加入少量白糖,每日早晚各一碗。 |