从疾病发生发展的角度讲，有预防的意识比治病更为重要。而杜绝少精症也是如此。少精症很容易导致男性不育症，治疗少精症可不像治疗发烧感冒一样简单。

　　做好少精症的预防需要建立在了解疾病的基础上，大家对少精症有几分的了解呢?什么是少精症，少精症与无精症的关系是什么样的，所谓的少精症是指精液中的精子比正常生育需要的精子要少，一般将少精症分为特发性少精症、原发性少精症和继发性少精症。特发性少精症占不育症人群的11%-15%。如果再细分的话，就是小于2千万，大于1千万之间，称为轻度少精症，如果小于1千万，大于500万，称为中度，如果小于500万就称为重度少精症，如果说在高倍视野下只能发现几个精子，或者离心后才能看见几个精子就非常少了，称为严重的少精症。

　　进行少精症的预防，需要掌握科学的饮食和良好的个人习惯，这才能真正的减少少精症的发生，主要方法是要做到：1、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等，此类传染病也会导致少精症。2、男科专家表示，男性的睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。3、要掌握一定的性知识，这样有利于更好的预防少精症的发生。4、有不良习惯的要尽快改掉，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。

　　少精症很容易导致男性不育症，治疗少精症可不像治疗发烧感冒一样简单。建议男性朋友都能及时去医院检查，对自己的精子健康状况有一个深刻的了解，从平时的生活中做到预防以及杜绝少精症。