每个男人都想成为一名父亲，然而少精症的出现给了男性朋友致命一击。少精症是导致不育的常见原因之一，治疗也很麻烦，避免少精症的发生预防是关键。疾病的预防不但对自己有好处，也会减少家人的担心。治疗少精症可不像治疗发烧感冒一样简单，因此，从预防开始做到杜绝少精症。以下是一些基本的少精症的预防方法：

　　1.改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　2.要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　3.睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　4.要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　以上少精症预防措施，不仅可以有效预防少精症，而且对预防各类男性不育症状如弱精症、畸形精子症等，都能起到作用。希望每一位男士都远离不育的危害，有一个聪明伶俐的宝宝!