少精症是男科最常见的疾病，少精是指精液中的精子数目低于正常具有生育能力男性的一种病症，对男性生育功能有很大影响，引发精子过少的原因很多，下面我们看下少精症患者吃什么好?

　　1、果仁，含有一种有助于增强性功能的作用。

　　2、韭菜，有温肾助阳的功效，如酒中浸泡韭菜效果更佳。

　　3、鲑鱼，富含蛋白质，可增加人体内荷尔蒙含量。

　　4、巧克力，有兴奋作用，可减轻压力，有效提高性欲望。

　　5、人参，一直被誉为身体进补的良药，它具有增加精子制造量和活动频率的强大功效。

　　6、罗勒，具有催情的作用。

　　7、鱼子酱，鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分，有很好的催情作用。

　　8、当归，含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加

　　专家说，男性朋友在生活中一定要养成良好的生活习惯，远离烟酒，和一些对精子产生伤害的化学物品，如果男性朋友一旦发现自己患有少精症一定要积极到医院接受治疗。