复发性口腔溃疡是最常见的口腔粘膜病，其患病率居口腔粘膜病之首，各国流行病学调查显示每5人中至少有1人发生过口腔溃疡。该病以口腔黏膜各部位反复发作的溃疡为特征，不伴有其他疾病体征，具有周期性、复发性、自限性特征，溃疡灼痛明显。

　　1.少食或不食辛辣或刺激性食物

　　2.治愈后加强体育锻炼，提高机体对疾病的抵抗力

　　3.多吃一些新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物

　　4.注意生活起居有规律，戒烟酒，避免过度劳累和紧张

　　5.保持心情舒畅和口腔卫生，及时去除大块牙石，去除不良修复体等

　　6.对复发性口腔溃疡早发现、早治疗。