很多人牙齿上面都有一层软垢，一开始都觉得没有关系，但是时间久了，那些软垢就会变硬，形成所谓的牙石。大部分人也都觉得牙石不会影响到口腔健康。但是，殊不知，牙结石就是牙周病的开始，如果残留在牙齿表面的食物残渣没有及时处理，它会在牙齿表面形成坚硬的沈积物，这就是牙结石。

　　牙石一般是黄色的、呈软质的，如果久了就会变成黑色的坚硬石块。但是不管是软的还是硬的，都没有办法像牙菌斑一样容易去除，必须借用牙科医生的洗牙机器才可以去除。牙石通常是生成在靠近牙肉的牙齿以及牙缝等比较不容易清洁的地方，细茵常躲在牙结石下方的牙龈沟内释放毒素而造成牙周破坏，形成牙周病。

　　所以一般我们多建议每半年洗一次牙结石。