牙齿不仅是我们重要的咀嚼器官，而且牙齿健康美白，可以让我们更漂亮，更自信。因此，有的人牙齿黄或者是其它颜色，就想着去美白，那美白牙齿要注意些什么?选择补牙材料要注意些什么?

　　一、美白不当残害牙齿。

　　以美白“四环素牙”为例，现阶段，不少诊所采取将牙冠磨细，再套上烤瓷冠的做法。这样牙齿虽然漂亮了，但过一段时间问题就会显露出来。牙齿磨细后容易变得敏感、脆弱，烤瓷冠的金属部分容易对牙龈产生刺激，使牙龈变黑、萎缩。

　　目前最安全最自然的牙齿美白方法是使用“3D美白贴片”。使用该法，需先把牙齿表面摩擦掉薄薄一层，再使用3D摄影机进行口内取像后，雕琢出与牙齿磨掉部分完全吻合的人工珐琅质修复物，将这层美白贴片镶嵌在牙齿上。

　　二、用银汞合金等材料补牙。

　　用银汞合金修补蛀牙的做法在发达国家已经被淘汰。银汞合金颜色不美观,本身无法与牙齿紧密结合，易造成二次龋坏且强度不足，且重金属还会对身体产生负面影响。因此，专家推荐使用接近牙齿结构的材料--VITA人工牙釉质全瓷块材。这是一种用瓷粉真空压缩烧制出来的瓷块材料，它经过慢速降温,密度均匀,不易碎裂，透光性佳,修补后使牙齿看起来非常自然。在国外经过十几年的临床证明,其磨损度和自然牙齿的珐琅质相似性高达98%。