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躁郁症如何预防?


日期: 2016 - 12 - 08   作者:   来源:   责编:   阅读次数:
本文摘要:

  最近有不少孩子得了躁郁症,如何解决躁郁症的问题,大家都知道躁郁症对孩子各方面的影响是非常大的。那么,躁郁症这种疾病我们应该如何去避开呢?大家来看下面的介绍。

  患者通常需要看精神科医师,按医师指示服药,如果病情较严重的话,最好住院治疗。 忧郁症患者有极高的自杀倾向,我们几乎可以把自杀与忧郁症联结在一起,当发现有人自杀,便会习惯 性的想到忧郁症,尤其躁郁症及重郁症的自杀比例最高。

  到底为什么有人会活不下去而想自杀?这与希望的破灭有很大的关系。人类生存的原动力几乎与希望 息息相关,我们看到青少年因落榜而自杀、成年人因失恋而跳楼、老人因长期病痛先行结束生命,这都与希望 破灭有关。但为何有更多的人即使落榜、离婚或经历 严重打击,却仍能坚强活着?据研究报告显示,早期成长于和谐的家庭并拥有父母的关爱,在长大后较易建立自信,自然也爱惜生命;反之,当被爱的程度不够,患者常在受挫折后,习惯自我解释为希望的破灭,自杀便 可能发生。 台湾社会物质生活水准越来越高,人际关系更加淡薄后,忧郁症者与自杀的人数近年来急速升高。因 此,过去少有人注重心理健康的维护,然而现代人在追 寻更美好的情感生活时,应多注意身心的平衡,勿掉以轻心才是。

  因此,为了远离或者是尽量避免躁狂症在我们身上的发生,除了要把外界的干扰降到最 低、对我们的影响最小以外,最重要的还是要修炼 自己的心。陶潜有曰:“心远地自偏”。 只要我们把自己的心修炼好,保持一颗平和的心。“淡泊以明志,宁静而致远”,我们就会 远离躁狂症 ,而获得心灵的安详与宁静。


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