资讯躁狂症主要发生在成年人
研究发现,彻夜不眠会对智商造成影响,而经常为收发电子邮件和手机短信分神的人智商也会暂时下降,效果相当于一夜无眠。“资讯躁狂症”主要发生在在职成年人(尤其是男性)身上。而因此智商显著下跌的主要原因是:当员工应该集中精神工作的时候,他们总是会被“随时启动”的技术分神。“资讯躁狂症”意味着他们不能专心干手头的工作,而是随时准备对短信或电子邮件进行回应。
研究报告称,由于他们老是想着收发电子邮件或手机短信,工作或社交会受到影响,生产力也会随之下降。报告又称,大脑难以在同一时间内处理那么多的任务,结果降低了其总体效益。现代技术给我们带来了很多好处,但是过度使用不仅伤害一个人的心智,而且还会影响他们的社会生活。
半数以上的人发短信和电邮上瘾
有80名志愿者参加了关于收发电子邮件和手机短信影响智商的临床实验,同时还有1100名成年人接受了访问。62%的人承认他们对查看电子邮件和手机短信上瘾,在家或放假时都不时查阅和工作相关的短信或电子邮件;50%的人表示经常会立即回复电子邮件,21%的人表示开会时也会及时回复手机短信。
不仅如此,“资讯躁狂症”还会令患者与同事关系恶化,增加紧张及不满情绪。90%的受访者认为,在跟人见面时回复手机短信是一种非常没有礼貌的行为。 |