积极治疗,正确对待。 工具/原料平常心。方法/步骤要有一个好心态。生老病死乃人之常情。人吃五谷杂粮,没有不生病的。生老病死,乃自然现象和生命的规律。所以生病了不要害怕,也不要恐惧,要坦然面对,要有一个好的心态。 要积极采取治疗措施。现在很多疾病都可防可治,包括癌症在内也是。很多癌症病人,与疾病抗争,生存能力和身体健康都得到了强化,有的甚至活的岁数更大了。 要坚持锻炼身体。可以采取一些适合自己的方式,比如打太极拳,或者散步,或者是练气功等等,通过锻炼,排除身体内的毒素,让自己变得更健康。 多和别人交流。生病后不能把自己封闭起来,要多和别人尤其是病友交流。现在很多癌症患者,结成了朋友圈,一起探讨抗癌的方法和途径,对于增强抗癌的信心,促使病情缓解都有积极的作用。 要增强战胜病魔的信心。学会接受发生的一切,积极乐观去和病魔做斗争。病魔就是这样,你越是软弱,它就显得越强大。相反,你不害怕,它就会乖乖地吓跑。 END 注意事项图片来自网络,谨此感恩致谢。 |