抑郁症具有高发病率、高自杀率、高复发率等特点。流行病学研究表明:抑郁症的患病率女性高于男性,并随年龄增长而增加,离婚、独居、婚姻不协调者发病率相对较高,缺乏社会支持者(如缺乏亲密朋友)也有较高的发病率,抑郁症与家族遗传有关。
临床表现 1、抑郁心境,是抑郁症患者最主要的特征;
2、快感缺失,缺乏愉快感;
3、疲劳感,无原因的持续疲劳感;
4、睡眠障碍,约有80%的患者伴有睡眠障碍;
5、食欲改变,约70%的抑郁症患者表现食欲减退;
6、躯体不适,就诊时的主诉大多为躯体不适;
7、自我评价低,常病态地夸大自己的缺点,自卑、自责、有内疚感;
8、自杀观念和行为,是抑郁症最危险的症状;
9、其它:患者还可能有激越、焦虑、性欲低下、记忆力减退等症状。
除以上临床表现外,老年抑郁症还有以下三个特点:1、疑病性,其特点是对正常的躯体功能的过度注意,对轻度疾病的过分反应;2、隐匿性,抑郁症状被躯体症状所掩盖;
3、激越性和迟滞性。(激越:指患者焦虑恐惧,终日担心自己和家庭遭遇不幸;迟滞:指随意运动缺乏和缓慢,表现为行为迟缓,面部表情淡漠,言语减少,回答问题缓慢。)
非药物疗法 1、神志养生法:(1)少私寡欲。(2)知足常乐。(3)改变自己不良的思维方式。
2、情志养生法:(1)戒骄戒躁,保持心态平和。(2)善调情绪,善于化解不良情绪。(3)避免生闲气、怨气和闷气。
3、劳逸结合,适量运动:包括适量的脑力劳动、体力劳动和体育锻炼。使老年人有成就感,并对改善睡眠非常有益。 |