两三年来常入睡困难、多梦、醒后再难入睡，第二天打不起精神，觉得浑身难受。近来自觉记忆力减退，听人说是患了“神经衰弱”，该怎么办?

　　导医网的健康医生表示：以上症状是神经衰弱的主要症状，该疾病的发生是长时间的积累，治疗也需要时间来慢慢治疗。神经衰弱无论怎样治疗，都必须要树立信心，坚持治疗，使神经功能得到充分的调整，才能恢复正常。另外治疗时一定要注意找出病因，然后针对病因，采取对症治疗的方式并将生活规律化，按时学习、工作、休息和睡眠，患者才能够尽快摆脱神经衰弱症的困扰。常用的治疗神经衰弱症方法有：心理治疗、药物治疗、物理治疗、体育治疗以及中医治疗。

　　常见的神经衰弱的病因有：工作劳累，长期用脑过度，巨大的精神压力，严重的精神创伤，生活中遇到困难和挫折，慢性疾病，身体虚弱，精神负担重等等。所以在治疗时一定要注意找出病因，然后针对病因，采取对症治疗的方式，常常能取得事半功倍的效果。