随着人们夜生活的日渐丰富，人们熬夜的现象越来越普遍。经常熬夜会引起神经衰弱吗?答案是肯定的，下面我们来看一下它的原因。

　　随着社会压力的不断加大，都市人群中存在着很多熬夜加班值班的现象，但是要知道经常熬夜则很容易使得神经衰弱的出现。通常情况下引起神经衰弱的病因有很多，但是对于经常熬夜是不可忽视的。

　　熬夜所引起的种种身体不适及疾病中，比较常见的要数失眠、健忘、头晕、头痛等神经衰弱症状。那是由于熬夜所带来的作息制度紊乱将直接导致大脑神经系统兴奋和抑制功能失调，长期下来，就会引起神经系统功能的衰退，导致神经衰弱。熬夜所引起的睡眠不足和注意力不集中等，会影响白天的工作效率，引起精神紧张、焦虑、烦躁等症状，进步加重神经衰弱的病情，导致更为严重的失眠、健忘等症状，形成恶性循环。

　　一般神经衰弱的症状主要是以注意力不集中、记忆力减退、反应迟钝等症状所来表现，并且那些经常熬夜的人的共同体会。熬夜不仅仅引起睡眠不足，还会导致机体生物钟紊乱、内分泌失调，脏器功能抑制等，甚至会严重影响到人们的心身健康。

　　为了避免熬夜引起的各种身体不适和疾病，则应该尽量建立起个规律的作息时间，能不熬夜尽量不熬夜，调整好并严格遵守自己的生物钟。争取自己有一副健康的身体。