对青少年青春期困惑的解决方法?随着孩子一天天的长大，每个阶段都有不同的变化，家长和学校要好好的指导孩子，教孩子怎么度过青春期，怎么才能解决青少年青春期困惑。今天小编TJMDXX来分享下——对青少年青春期困惑的解决方法?具体有以下情况来做个参考。 工具/原料青春期困惑方法/步骤活动量大要注意补充营养素：青少年是生长发育的黄金时期，这时的生长发育又需要很多的营养素。身体营养的需求量要高于成年人25%～50%。因此，青春期应注意营养素的补充。 青少年心理方面进入青春期：在这个时期的很多孩子心理会出现叛逆现象，厌学习，沉迷于网络游戏。这个时候作为家长必须引导孩子安全的度过青春期。请不要埋怨孩子，家长也要学会 倾听孩子的心声，不要以家长的身份来压制孩子，要和孩子以朋友的身份来交流，只有这样孩子才愿意和我们交流。 青少年生理方面进入青春期：孩子的生理上发生变化，这个时候的家长一定要告诉孩子，我们人发生这样的生理变化很正常，是每个人在这时期必须要经过的事情，无需烦恼，这是正常现象。应该正确的面对为好。 易结交不良青年逃学外出玩耍：有些青春期学生，因太贪玩，背着老师和家长逃学外出玩耍，吃喝玩乐，和社会上不良青年结交，就学会泡网吧和打架等不好的事情，如学校和家庭不及时发现，会影响孩子一生。学校和家长一定要勤观察孩子每天的情况，早发现早引导。 青少年思想方面进入青春期：青春期的孩子出现上课思想不集中，不好好学习，父母一定不要为孩子成绩下降而责骂，我们应该多鼓励孩子，鼓励对孩子来说比什么都要重要，适当的和同龄孩子多交流，家长不要以为孩子和异性同学说几句话就是不正常的关系啦。相信自己的孩子…… 学校为青少年开设青春期相关知识：学校要经常为青少年开设青春期这方面的知识和有关性方面的常识，教给孩子自己身体哪一部分不能让他人去动，让孩子学会保护好自己的身体。不要和不认识的人说话玩耍了，这样会后悔终身。 早恋不可怕最可怕的是打骂想解决问题：如果孩子真的早恋了，应该好好的和孩子进行耐心的沟通交流，多讲道理，以理说服孩子，不能动不动对着孩子骂脏话或打孩子，其实他们看上去个孩子比成人的要高大，但他们毕竟还是孩子，好多事情是不知道的。只要耐心交流，相信孩子会明白的。