现代社会中结识新人、扩大人脉网络，已经成为职场精英社交生活的主要目的之一。交友广泛无疑是件好事，但现在看来好像并非如此。社交也会给人们带来负面的影响，社交强迫症就是其中一项。

　　有位精英已经总结出这样的经验：“接过对方的名片，如果是和自己同行业，并且是相同的工种，基本可以不必再相互浪费时间。赶快拜拜，另觅良友。”所谓良友，指的是同一个产业链上不同环节的朋友。比如IT产业，做技术开发的应该重点结交代表风险投资方的或者IT设备供应商之类的朋友，而做文艺的，就应该多认识艺术品代理商、展览主办方或者收藏家之类的朋友。

　　如果每个人都有这般清醒的头脑和如此明确的社交目的，中国的社交生活一定不会这么繁荣昌盛，因为这意味着人人都会有选择地社交，和自己有关的，就社交一下，否则就拒绝社交。

　　然而实际的情况是，就算你头脑清醒目的明确，周围却少有同样精准的社交场合供应。不管是行业聚会还是私人派对，你都能遇到从房产到医疗器械，从咨询到灯具制造等五花八门的专业人士。偶尔遇到一个特别专业的行业聚会，来的又都是和自己同一个工种的战友，相互提防都来不及，社什么交呀。

　　因此就有了一堆社交强迫症患者。根据中国当下社交场合定位有欠清晰，社交人群分层不够精准的特殊现状，他们定下一道宁可错杀一千、不可放过一个的社交原则，聚会无论大小，派对不管公私，酒水自理也好，有免费酒水供应也好，一律通吃。反正就是不能漏掉任何一个自己应该认识的人。

　　甚至对某些人来说，去认识人，已经成为一个重要的生活内容。如今常常可以碰到“天下谁人我不识”的神人。从杨振宁到上海市某区区长，从巩俐到著名风险投资公司的总裁，没有他不认识的。

　　其实根据自己的性格进行社交，不必要太加以强迫自己去社交。