强直性颈椎炎怎么进行治疗?脊椎的健康是非常重要的，而强直性脊柱炎是一种最为常见的脊椎病，这种疾病是一种慢性的迁延性疾病。在发病早期常有下背痛和晨起僵硬，活动后减轻，并可伴有低热、乏力、食欲减退、消瘦等症状表现。那么，强直性颈椎炎怎么进行治疗?以下为大家做一下详细介绍。

　　一、注意适当休息

　　避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状。

　　二、改变用枕习惯

　　颈椎的生理曲度(简称颈曲)并非是一成不变的。随着年龄的增长、颈椎会出现退行性改变、颈椎骨质增生、从而使颈曲发生改变，甚至使颈曲变直或反张弯曲。再有，当人们长期姿势不当、生活习惯不良，比如长时间低头工作、睡高枕或颈部外伤、外感风寒时，颈椎的生理曲度也容易发生改变。颈曲的改变或消失，往往意味着椎体稳定性变差，椎间隙变窄，椎间孔变小，椎体退变，神经受压以及颈伸肌慢性损伤。另外，颈曲的消失也会导致黄韧带肥厚、颈韧带损伤、椎体旁有关肌肉的损伤等，进而诱发颈椎病变。这时，人很有可能出现头颈肩背疼痛或感觉麻木无力，甚至出现大小便失禁、瘫痪等一系列颈椎综合症。

　　三、积极锻炼

　　特别是颈肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利颈椎病的恢复。

　　强直性颈椎炎怎么进行治疗?通过以上内容的详细讲解，我们了解了强直性脊柱炎疾病的相关知识。对于各种病症，防范是永远大于治疗的，无论是生活还是学习都要保持一个正确的态度和姿势，切不可随意为之，以免对身体造成伤害。