腱鞘炎或称狭窄性腱鞘炎，是常见的手部疾患，多发于手腕桡骨茎突部及拇指与中指。发于拇、中指的拇长屈肌腱和屈指肌腱的狭窄性腱鞘炎又称“弹响指”或“扳机指”。本病多由腕、指部过劳或运动损伤，使肌腱在腱鞘隧道中频繁活动，长期磨损;以及寒凉刺激等因素，使肌腱与腱鞘发生炎性变、水肿，久之机化，肌腱肿胀变粗所致。 手腕腱鞘炎的主要症状 1病人会感到关节疼痛，晨僵，通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显，而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。受影响的关节肿胀，甚至弹响，关节活动障碍。 END 手腕腱鞘炎的治疗方法芦荟外敷方取一块芦荟，面积要比腱鞘炎病变部位稍大点，再将表皮层刮掉，贴敷在病变部位，然后用医用胶布固定即可。隔日换1次新鲜的芦荟，一般病情轻者换3～5次即可见效，严重者可以多用几次。 注射治疗将药物注射于腱鞘内，一般是和一些镇痛剂混合后进行注射的，一般注射3-5次即可临床康复。本方法一度在早期腱鞘炎患者中盛行。 中药外敷治疗中药膏药腱鞘炎痛舒贴调理可直接透入皮肤产生消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等功效达到完全恢复作用。使用期间应注意患处保暖尽量不要接触冷水，养成温水洗手习惯。 中药泡酒治疗半枝莲、蚤休、黄连、双花各12克，白芷10克。高度白酒一斤，至少60度的白酒。不用好酒，只要度数够就可以。将上述药物装入准备好的容器中，倒入白酒。浸泡7~10天。也可以放在暖气的附近。但不要温度太高，以免出现意外。每天将装药酒的容器摇一摇。7天或10天后找一个小点的瓶子，倒入适量药酒。将患指浸泡在药酒中。每天数次。每次不低于10分钟。每天更换一次药物。 多食蔬莱 多食蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。 多食水果 可以吃一些桔子、苹果、生梨、山楂等，以补充维生素和均衡营养。