甲肝在当今社会的发病率还是非常高的,它的危害性,散播性让很多人避之不及。当我们难逃甲肝的青睐时,我们应该乐观积极的去与疾病抗争,这并不是不治之症,一个好的治疗和预后需要注意事项都能使疾病康复。 甲肝的传播性令人恐慌,甲肝的患者在患病期间应该注意日常生活中的点滴行为,以防病情的加重,生活中也要注意饮食事项,以及自己的生活环境,避免疾病的来袭,希望大家可以做到。 甲肝患者的七大注意事项: 1、养成良好的卫生习惯,把住“病从口入”关。饭前便后要洗手,不喝生水,不吃或少吃生冷食物,食用水果、生菜等果蔬类食品时一定要清洗干净。 吃剩的食物要储存在冰箱中,并且再次食用前应充分加热,尤其是加工食品时要注意高温加热,一般情况下,加热100℃一分钟就可使甲肝病毒失去活性。 2、对一些自身易携带致病菌的食物如螺蛳、贝壳、螃蟹,尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水产品,食用时一定要煮熟蒸透,杜绝生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良饮食习惯。 3、注意消灭苍蝇、蟑螂等害虫,避免疾病的媒介传播。 4、不要到没有卫生许可证,服务人员没有健康证,卫生设施不全的小型餐馆或路边流动摊贩处就餐。 5、接种甲肝疫苗,可以提高人群免疫力,预防甲肝的发生和暴发流行。 6、应及时到医院肠道门诊就诊,以便早诊断、早报告、早隔离、早治疗。 7、发现甲肝病人应及时报告当地的疾病预防控制中心,采取有效措施隔离传染源,切断传播途径,保护易感人群,控制传染病的流行,早期报告对控制疫情具有非常重要的意义。 |