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1.精神护理:《内经》云:"悲哀愁忧则心动,心动则五脏六腑皆摇"。因本病病程长,病情易于反复,导致部分病人心情烦躁,情绪低落,精神负担重,甚至对治疗失去信心。因此应注重病人的情志变化,做好精神护理,稳定其情绪,排出一切不良刺激因素。以科学的态度认识情绪变化对与疾病恢复有密切关系,解除心理障碍,纠正错误认识,在医生的指导下积极治疗,有利于病情的恢复。 2.饮食护理:白塞病的中医病因病机主要是脏腑积热蕴毒,或过食肥甘厚味、辛辣燥热之品,脾胃湿热,日久蕴毒所致。因此饮食方面应选择清淡利湿化湿之品,如赤小豆、绿豆、西瓜、冬瓜、苡米以及新鲜蔬菜、水果等,并注意少食狗肉、牛肉、羊肉、及油炸、肥厚、辛辣刺激食品,以免化燥助热。又因烟酒能助湿,并易酿生湿热,所以应严禁烟酒,同时应注意食品不宜过硬或温度过高,以免损伤口腔粘膜。口腔溃疡疼痛剧烈者,应半流质或流质性饮食。 3.口腔护理:几乎所有病人口腔粘膜都可出现疼痛性溃疡,给饮食、说话等日常生活造成痛苦。因此,在口腔发生溃疡时,可用银花甘草煎水漱口以清热解毒,同时涂布华素片、冰硼散、锡类散等,每日数次,以利于溃疡愈合。每次饭后要及时刷牙漱口,以免食物残渣存留而致细菌滋生。 4.眼部护理:中医认为目为肝所主,肝胆火盛,循经上扰,热毒充斥于肝之脉络,可致眼睛红肿,导致虹膜睫状体炎。因此可用野菊花煎水,每日数次洗目以清热解毒明目,同时配合1%阿托品滴眼散瞳以防虹膜发生粘连而影响视力。外出时应配带眼镜,以免风沙迷眼出现意想不到的痛苦。 5.外阴护理:湿毒损及肝脾,湿浊下流,蚀于二阴,而致阴部溃疡者,可予中药苦参煎水薰洗。坐浴薰洗时,薰洗部位应蒙盖毛巾或浴巾,以免蒸气散失,同时要注意安全,切勿烫伤,每次约30分钟,然后用温热药水淋洗患处。冬天薰洗应注意保暖,以免受凉感冒。亦可使用0.1%新洁尔灭或3%硼酸进行冷湿敷,然后外敷溃疡软膏,要注意个人卫生,内裤应选择优质纯棉布,并勤用开水烫洗,阳光下曝晒。外出时尽可能坐车,不宜骑自行车或长时间步行,以免症状加重。女病人月经期最好使用卫生巾、卫生裤,保持外阴清洁卫生。 总之,作为一个白塞氏病患者,首先应了解本病的特点,掌握自己的情绪变化,学会心理平衡的技巧。其次要懂得自我保健方法,养成有规律的生活习惯,建立个人卫生制度,合理调配饮食,经常保持良好的体质。另外,要主动与医院保持联系,随时咨询和访问医生,学会良好的护理方法,有利于病情的恢复。
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