哪些因素会影响儿童的营养状况?孩子在不断长大的过程中,所需的营养也在不断增加。为了能给孩子更多的营养,家长会让孩子接触各种美食,但由于孩子在平时接触食物多了,就开始偏食、挑食,长期下去,就影响了身体的营养吸收,最后导致小儿营养不良。小儿营养不良又称蛋白能量不足性营养不良,这种疾病多见于3岁以下的幼儿。那么,哪些因素会影响儿童的营养状况?
1、寄生虫。寄生虫会把孩子需要的营养夺走,造成营养不良。预防寄生虫最重要的是注意饮食卫生。平时要做到饭前便后洗手,餐具要经常消毒,生吃的瓜果要洗净削皮等。
2、偏食和挑食。偏食和挑食会使孩子得不到丰富和均衡的营养,造成营养不良和发育迟缓。纠正的方法在于家长的正确引导。
3、不良情绪。不只是孩子本人的情绪不好会影响营养与健康,家长的情绪不好也会间接地影响孩子。因为不良的情绪会导致肠胃功能的紊乱,从而使营养受损。家长应注意在吃饭前后不要训斥孩子,为进餐创造一个良好的情绪氛围。
4、不良生活习惯。包括起居、进餐无规律、不定时,暴饮暴食等。纠正的重点在于首先家长应以身作则,以良好的生活习惯影响孩子,其次应从平时一点一滴做起,培养孩子良好的习惯,这会使孩子受益终生。 |